Als psychologische Psychotherapeutin biete ich in zentraler Lage in Münsters Innenstadt wissenschaftlich fundierte Hilfe bei psychischen Erkrankungen und persönlichen Belastungen an.

Meine Arbeit basiert auf den bewährten Methoden der Verhaltenstherapie, ergänzt durch moderne Ansätze aus der Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT) sowie achtsamkeitsbasierte Verfahren. Die Verhaltenstherapie geht davon aus, dass belastende Denk- und Verhaltensmuster erlernt wurden – und somit auch veränderbar sind. Im Mittelpunkt stehen für mich eine vertrauensvolle und wertschätzende Zusammenarbeit sowie die Hilfe zur Selbsthilfe. Gemeinsam entwickeln wir praktische Werkzeuge,  mit denen Sie neue Blickwinkel gewinnen und aktiv Veränderungen gestalten können.